Kinésiologie

S’entraîner en plein air? Développer tes capacités physiques, neuromotrices et améliorer ta santé mentale en utilisant ce que la nature nous offre? C’est possible! Selon tes objectifs, notre kinésiologue travaille avec toi pour créer un plan d’entraînement adapté à TES besoins. Un suivi régulier et des cours de groupes sont disponibles selon les préférences. Le but de l’entraînement est de créer une séance où tu trouveras le plaisir de bouger.

La kinésiologie est un des ingrédients pour améliorer sa performance, que ce soit monter des escaliers ou escalader les Pyrénées, et ce en faisant quelque chose que tu aimes. Plusieurs de nos participants trouvent leur passion pour l’activité physique non pas au travers d’exercices répétés, mais bien via des activités avec les chiens ou en forêt. Venez nous rencontrer pour découvrir toutes les possibilités!

125 / séance

Tarifs de groupe disponibles sur demande.

Pour plus d’information, contactez Carole Turcotte 450-834-4441

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